quiz phobie dépendance au téléphone

Testez-vous pour savoir si vous êtes atteint de la Nomophobie

Avez-vous une peur intense d'être séparé de votre téléphone portable ? Répondez à ce questionnaire pour évaluer si vous présentez des symptômes de nomophobie, la phobie spécifique liée à la peur de se voir séparer de son téléphone portable.

Ce questionnaire est conçu pour vous aider à mieux comprendre vos sentiments et vos réactions par rapport à la nomophobie. Veuillez répondre honnêtement et au mieux de vos capacités aux questions suivantes. Gardez à l'esprit qu'il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses, et vos réponses resteront confidentielles.

À la fin du questionnaire, vous recevrez une évaluation basée sur vos réponses. Cette évaluation vous fournira des informations sur la présence possible de la nomophobie. Cependant, veuillez noter que ce questionnaire ne remplace pas un diagnostic professionnel. Si vous vous inquiétez de votre santé mentale, nous vous recommandons vivement de demander l'avis d'un professionnel qualifié.

Commencez maintenant et explorez votre relation avec la peur d'être séparé de votre téléphone portable. Bonne chance !